三里塚営農だより 萩原さん宅 農作業で健康増進

投稿日:

週刊『三里塚』02頁(1065号02面06)(2021/06/14)


三里塚営農だより
 萩原さん宅
 農作業で健康増進

(写真 八つ頭の苗を選別する萩原富夫さん【7日】)

 6月3日、ナス・ピーマン・キュウリのわきに1本ずつネギを植えました。にょきっと唐突に生えたネギがかわいいです。このネギ、害虫よけだけでなく、根の共生菌が土中の病原菌を減らして病気予防もしてくれます。無農薬有機農業は奥が深いです。
 その後ナスの不要なわき芽を取り除き、茎を支柱にくくりました。
 7日はヤツガシラと里芋の苗を移植しました。耕運機で掘った溝に苗を並べ、60㌢間隔になるよう足で距離をはかりながら土をかけて植えます。右足を出して土をかけ、左足を出して土をかけ…と、平均台の上を歩くように倒れぬようバランスを取りつつリズミカルに体を動かすのが肝要です。うまくやれば作業効率向上のみならず有酸素運動で脳が活性化して健康寿命が延びます。健康な産直野菜をぜひ。
このエントリーをはてなブックマークに追加